面部排毒油压的方法主要有哪些？

    如今的健康养生行业比较热门，很多人经常做油压spa，其中面部油压也比较常见。现在很多人不管男女都喜欢自己在家进行脸部油压，排毒养颜，因为面部排毒不仅可以让改善面部暗黄，恢复往日的光滑和弹性，还可以促进皮肤的新陈代谢，排出体内毒素，那怎样给脸部皮肤排毒呢？下面小编教大家面部排毒油压法，让你的肌肤保持健康恢复嫩滑。


    面部排毒油压法主要有如下几点：

    1、油压额头外侧。首先将大拇指和小拇指弯曲，伸出食指和中指、无名指，三指指腹置于额头中间的位置，然后轻柔地滑向额头的两边，这个动作做6次。可促进淋巴循环，促进废物向两边排出。

    2、由眼睛内侧往外侧油压。将食指的指腹放在双眼上眼睑的眼头处，然后轻轻地在眼睛周围油压滑动。做三遍后，下眼睑同样由内而外油压，到太阳穴处轻轻提拉，这个动作三次。

    3、从耳背处到锁骨往下油压。将手指放在耳背的脖颈处，从这里开始，用手指一直油压到有淋巴结的锁骨位置，促进淋巴循环，有利于肌肤新陈代谢。

    4、油压上下方唇。弯曲大拇指，用另外四个手指指腹，轻轻按住唇的上方往下按压五次。下唇也要往下巴处油压五次。这一动作有利于排除嘴角的废物。

    5、从内往外油压颧骨。将四指指腹放于嘴角，沿颧骨轮廓从内往外打圈地轻轻地油压两颊，可提拉紧致肌肤，排除多余水分，改善脸部水肿。

    6、油压锁骨。从耳后开始油压脖颈一直到锁骨的位置，用手指指腹轻轻地往下推拉，可以将脸上多余的水分和废物由锁骨处排出。

    小编提醒大家，排除体内的毒素，保护好自己的皮肤是可以通过脸部油压手法来进行的，另外在日常生活中，还要大家特别注意要多吃一些新鲜的蔬菜，新鲜的瓜果，不要吃一些辛辣刺激性的食物，要注意好休息，每天在睡觉之前要做面膜。